Zahlreiche Studien über Rotklee unterstützen die Theorie, dass die in Rotklee gefundenen Phytoöstrogene helfen könnten, die mit Hitzewallungen verbundenen Probleme zu lindern, welche häufig während der Menopause durchlebt werden^1,2. In der jüngsten Zeit ist insbesondere der Rotklee³ die in Bezug auf die Menopause und deren Symptome am häufigsten untersuchte Pflanze gewesen. Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Isoflavone neben der zahlenmäßigen Reduzierung der täglichen Hitzewallungen auch vaginale Trockenheit behandeln⁴.

Die Menopause verursacht nicht nur Probleme in Bezug auf Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen, sondern Probleme mit dem allgemeinen Wohlbefinden. Die Vitamine B, D und C sowie Zink haben sich bei der Erhaltung von guter Gesundheit und allgemeinem Wohlbefinden von Frauen während ihrer Menopause als vorteilhaft⁵erwiesen, dank der positiven Wirkung auf die Gesundheit von Knochen, Herz und des kardiovaskulären Systems, kognitive Fähigkeiten und vasomotorische Symptome. Die Wirkung von Rotklee wurde ebenfalls in Bezug auf die Knochenstärke untersucht, weil die Osteoporose eine der häufigsten Erkrankungen nach der Menopause ist. Die im Rotklee gefundenen Isoflavone⁶, haben einen positiven Effekt auf die Lipidkonzentration im Plasma und die Knochendichte.

Einer der Hauptgründe des schlechteren und befangenen Gemütszustands von Frauen während der Menopause ist der Rückgang von Östrogen und Collagen, der Haut, Haare und Nägel verändert. Das Haar wird dünner, beginnt auszufallen und wird grau. Die Haut wird weniger elastisch, trockener, dünner und so denken die meisten Frauen, dass sie schnell gealtert seien, während Falten stärker ausgeprägt und tiefer werden.

Forschungen haben gezeigt, dass eine erwachsene Frau, die Rotklee-Extrakt für 90 Tage einnimmt, im Durchschnitt eine sichtbar verbesserte Gesundheit der Kopfhaut, Haut und weniger Haarausfall hatte⁷. Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme von Rotklee auch hilft die anderen Symptome zu lindern, die mit dem Rückgang des Östrogens während der Menopause zusammenhängen, einschließlich niedriger Libido, Stimmung, Schlaf und Müdigkeit. Zusätzlich zu der sicheren Menge an Rotklee-Extrakt enthält Femisol auch Vitamin D und Zink, die sich als vorteilhaft bei der Gesunderhaltung von Haar, Knochen, Haut und Nägeln erwiesen haben.

Die Maca Wurzel wirkt als natürliches Antioxidans, welches den Antioxidans-Spiegel im Körper erhöht. Und Antioxidantien sind wichtig, weil sie helfen, schädliche freie Radikale zu neutralisieren, chronischen Krankheiten und Zellschäden vorzubeugen ⁸.

Klinische Untersuchungen haben gezeigt, dass Maca eine positive Wirkung auf Energie und Ausdauer hat. Die Erhaltung eines positiven Energieniveaus kann auch helfen bei der Stimmungsaufhellung, und einige frühe Studien legen sogar nahe, dass Maca die Symptome der Depressionreduzieren könnte⁹. Unwohlsein, Reizbarkeit und Angstzustände treten tatsächlich während der Menopause sehr häufig auf.

Maca ist auch vorteilhaft für die sexuelle Gesundheit der Frau¹⁰, es ist im Körper sehr gut verträglich und kann die Libido und Sexualfunktion verbessern. Eine Studie von 2008 zeigte, dass Maca für Frauen während der Menopause vorteilhaft ist, die psychologische Probleme und mangelndes sexuelles Verlangen haben¹¹. Wegen der Regulierung und Steuerung des weiblichen Sexualhormons (Östrogen), kann es auch die Symptome der Menopause abschwächen¹², wie etwa Nachtschweiß und Hitzewallungen, und sogar die Knochendichte erhöhen.

Dank der Fülle an Phytoöstrogene, die Frauen bei der Linderung menopausaler Symptome auf natürliche Weise helfen, wurde Panax ginseng seit Jahrhunderten für die Behandlung weiblicher Gesundheitsprobleme eingesetzt. Darüber hinaus hat es einen zpositiven Effekt auf einen niedrigen Blutzuckerspiegel^13, verbessert die Sexualfunktion¹⁴ und hebt die Stimmung¹⁵. Die Analyse von Untersuchungsergebnissen ¹⁶ hat gezeigt, dass Ginseng ebenso zur Linderung postmenopausaler Symptome beiträgt wie zur Reduktion von Biomarkern, die das Risiko kardiovaskulärer Erkrankungen erhöhen.

Klinische Symptome, wie etwa Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angstzustände, depressive Symptome, vaginale Trockenheit, niedrige Libido, erhöhtes Körpergewicht, Schlaflosigkeit und dünner werdendes Haar gehen üblicherweise mit der Menopause einher. Studien zeigen auch, dass Ginseng helfen könnte, die Schwere und Häufigkeit dieser Symptome zu reduzieren¹⁷. Die Gesamtschau der klinischen Studien hat gezeigt, dass Ginseng auch effizient die sexuelle Erregbarkeit von Frauen während der Menopause erhöht, die Stimmung verbessert und die Symptome der Depression verringert.

Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass Rotklee-Isoflavone für den Verzehr sicher sind und auch von Frauen mit Brustkrebs in der Familienanamese gut vertragen werden. Wissenschaftler haben die Sicherheit des standardisierten Nahrungsergänzungsmittels Rotklee-Isoflavon 40% bei Frauen mit einer familiären Vorbelastung von Brustkrebs festgestellt. Die dreijährige Studie unterstützt mehr und mehr den Beweis, dass die Behandlung mit Rotklee-Isoflavonen sicher ist¹⁸ und von gesunden Frauen gut vertragen wird. Nahrungsergänzungsmittel, die Rotklee-Isoflavone enthalten, haben keinen negativen Effekt auf die Brustdichte, Skelettstärke und kardiovaskulären Zustand. Bei postmenopausalen Frauen wurde der endometriale Status des Uterus nicht beeinflusst.